Inilah Bahayanya Tidur Saat Rambut Masih Basah

Biasanya, sebagian besar dari kita akan keramas 2 sampai 3 hari sekali. Kalau tidak di waktu pagi, kita juga sering keramas di sore atau malam hari sepulang kuliah, sepulang kerja dan sehabis melakukan aktivitas lainnya.

Memang, keramas di sore atau malam hari akan membuat kita memiliki waktu yang cukup lama buat keramas dan membuat rambut semakin bersih maksimal. Hanya saja, meski rambut bersih maksimal, tidak jarang keramas di sore atau malam hari akan membuat kita tidur dengan rambut yang masih basah.
Berbicara mengenai tidur dengan rambut yang masih basah? Apakah ini aman dan tidak berbahaya buat kesehatan juga kekuatan rambut? Apakah hal ini tidak menyebabkan masalah kesehatan lainnya? Jadi jawabannya begini Ladies. Tidur dengan rambut basah sebenarnya bukan suatu hal yang baik. Tidur dengan rambut yang masih basah sangat berisiko buat kesehatan juga kecantikan rambut. Adapun risiko tersebut antara lain adalah sebagai berikut.

Kulit Kepala Infeksi

Satu risiko yang sering terjadi ketika kita membiasakan tidur dengan rambut basah adalah kulit kepala mengalami infeksi. Infeksi bisa terjadi karena kulit kepala sangat lembab selama tidur dalam kondisi basah. Tak hanya infeksi, membiasakan diri tidur dengan rambut yang masih basah juga memungkinkan kulit kepala lebih mudah mengalami ketombe, penumpukan kotoran dan bakteri serta sel kulit mati.
Rambut Rontok

Risiko selanjutnya yang akan terjadi ketika kita tidur dengan rambut yang masih basah adalah rambut rontok. Kulit kepala yang sangat lembab menyebabkan akar rambut jadi tidak kuat lagi dan ia pun rentan rontok. Tak hanya rontok, rambut juga rentan terhadap masalah rambut patah dan bercabang.
Kerusakan Rambut Makin Parah

Saat kita tidur dengan rambut yang masih basah, ini bisa menyebabkan rambut lebih mudah bergesekan dengan bantal atau kasur serta sprei. Gesekan inilah yang sering kali membuat rambut mudah rusak dan mudah kusam. Lebih menyedihkan lagi, gesekan antara rambut yang masih basah dengan bantal atau sprei ini juga memungkinkan rambut jadi keriting.
Kepala Pusing

Satu lagi risiko yang sering terjadi karena kebiasaan tidur dengan rambut yang masih basah adalah kepala pusing. Sadar atau tidak, rambut basah yang digunakan untuk tidur akan membuat kita merasa pusing, kepala terasa berat dan kurang nyaman. Ini juga memungkinkan kita lebih mudah mengalami masuk angin.

Ladies, itulah sedikitnya empat risiko yang akan terjadi ketika kita masih memaksakan diri tidur dengan rambut yang masih basah. Agar risiko ini tidak terjadi, pastikan bahwa tidur dengan rambut yang sudah kering. Kalau memang terpaksa keramas saat malam atau sore, usahakan untuk mengeringkan rambut dengan pengering rambut atau keringkan dengan handuk bersih sampai benar-benar kering. Disarankan, agar kita tidak tidur dengan kondisi rambut yang masih basah.